Daylivia: 日記アプリ・気分・習慣化・メンタルケア

このアプリについて

Dayliviaは、毎日のセルフケアを支えるパートナーです。より健康的な習慣を身につけ、気分を記録し、日記をつけることができます。すべてを1つのアプリで。 習慣の記録、気分日記、毎日のセルフケアを、ひとつのプライベートな場所にまとめられます。自分をより深く知り、日々を振り返りながら、心身の調子を支えるルーティンを続けていきましょう。 Dayliviaでできること： - 自分を支える習慣やルーティンをつくる - 1日の中で気分を記録する - 日記を書いて、その日のことを振り返る - 進み具合を確認し、小さな達成を喜ぶ - 気分が上向くきっかけや、調子を崩しやすい要因を見つける 暮らしに寄り添うセルフケア セルフケアは難しくなくて大丈夫。Dayliviaなら、自分に合う習慣をつくり、その日の気分に目を向けながら、心地よく過ごすためのヒントを振り返れます。 自分を支える習慣をつくる 始めたい習慣ややめたい習慣を登録し、リマインダー、継続記録、進み具合がわかる画面、詳しい統計で続けやすくします。 気分を記録する 気分を記録したいときに、いつでもチェックインできます。気分のグラフを見ながら、時間の経過による変化を振り返りましょう。 日記を書いて振り返る その日の思いを言葉にして、日々の記録をプライベートに残せます。日記を読み返し、大切な瞬間を思い出しながら、自分への理解を深めましょう。 自分を幸せにするものを見つける 気分が上向くこと、調子を崩しやすいこと、そして自分に合うルーティンを見つけられます。 進み具合を確認する カレンダー、グラフ、傾向、詳しい統計を使って変化に気づき、時間の経過とともに進み具合を振り返れます。 個人データはデバイスに保存されます 習慣、気分、日記の記録はデバイス上でプライベートに保たれます。Dayliviaはオフラインで使え、アカウントも必要ないため、安心して始められます。 あなたのデータはあなたのもの。いつでも書き出せます。 プレミアム機能： - 習慣を無制限に登録 - より深いインサイトと高度な分析 - すべてのグラフと傾向表示にアクセス - リマインダーを無制限に利用 - 気分の絵文字セットと日記テンプレートをカスタマイズ - PDFファイルに書き出し - 習慣の継続記録を保護 毎日の小さな行動から、自分を大切にする習慣を始めましょう。より良い習慣を身につけ、日記を書き、自分のパターンを理解し、心地よく過ごすための方法を見つけられます。 Dayliviaへのご意見をお聞かせください。「設定」→「フィードバック」からメッセージをお送りいただけます。 利用規約（EULA）： https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ プライバシーポリシー：

セール履歴

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