SELECT -選択式ミニマルランチャーで認知負荷を減らす

このアプリについて

SELECT は、ホーム画面の情報過多と「選択肢疲れ」から解放されるための、超ミニマル ランチャーアプリです。 ADHD の方や、アプリ探索・通知サーフィンに時間を奪われている方の認知負荷を下げ、生活効率を上げることを目的に設計されました。 ■ なぜ「ミニマル」なのか iPhone のホーム画面には平均 80 個以上のアプリが並んでいます。 「あれ、どこだっけ」「これ開こうとしたら別のアプリが気になっちゃった」 こうした 「見るたびに起こる小さな判断疲れ」 が、1 日の集中力を確実に削っていきます。 SELECT は、ウィジェットに「いま使うアプリ」だけを並べる発想で、 - 探さなくていい - 迷わなくていい - 視界に余計なアイコンが入らない を実現します。 ■ ADHD の方の認知特性に合わせた設計 開発者自身が ADHD と診断を受けている当事者で、自分自身の生活を回しやすくするために設計しました。 個人差はありますが、ADHD 当事者・ご家族から特に好評いただいているポイントは以下: ・ 少数選択肢: タブごとに「今やること」のアプリだけを表示。一度に処理する情報量を制限 ・ モード切替: 「外出」「仕事」「夜」など状況ごとに表示内容を一括切替。集中タイムに SNS を視界から消す等が可能 ・ アプリ間遷移の最小化: ウィジェットタップから対象アプリ起動まで、SELECT 自体は画面に出ない超高速経路 (Shortcuts 連携) ・ テキストモード: アイコン非表示で純粋なテキストリスト化。視覚情報をさらに削減 ※ ADHD は医療上の診断であり、本アプリは治療を目的としたものではありません。当事者の生活効率改善を補助する位置づけです。 ■ 5 タブで生活シーンを整理 ・受信 (Receive): 連絡を受け取る (メール、メッセージ等) ・記録 (Record): 残す・書く (メモ、写真、カレンダー等) ・通信 (Communicate): 発信する (SNS、通話等) ・設定 (Settings): 端末・サービス設定 ・楽しむ (Enjoy): エンタメ系 (動画、音楽、ゲーム等) 「楽しむ」タブを隠すモードを作れば、仕事中の誘惑を完全シャットアウトできます。 ■ 主要機能 【1 タップ起動】 タイルをタップすると、SELECT を経由せず対象アプリが直接立ち上がります。 【一括操作】 複数アイテムを選択 → 削除 / 移動 / コピー。iOS 純正 Files アプリ風のドラッグ選択にも対応。 【モード毎の表示設定】 モードごとに「アイコン表示 ON/OFF」「Enjoy タブの表示/非表示」を独立設定。集中モードと余暇モードを完全に分離できます。 ・ライト / ダーク / 端末連動 のウィジェット色を選択

セール履歴

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• 有料 → 無料2026年10月22日